Kohlenhydratetag

Tag

Foodporn! Ben & Jerry's "Strawberry Cheescake" Ice cream

Naschen und trotzdem nicht zunehmen: mein Geheimnis ist eiskalt ;)

Aloha Menschenkinder! Es ist Sonntag und Sonntage sind toll! Nicht nur, weil man an diesem Tag gewöhnlicherweise dem nachgeht, was einem Spaß bereitet, sondern auch, weil Sonntag Kohlenhydrate-Tag ist. ;D Hööö? Genau. Ihr wisst es natürlich nicht, weshalb ich euch schnell aufkläre: Seit September habe ich meine Ernährung umgestellt und verzichte größtenteils auf Kohlenhydrate. Es ist also keine Diät, sondern wirklich eine bewusste Umstellung meiner Ernährung. Was es mir gebracht hat? Ich ernähre mich sehr viel bewusste, fühle mich wohler,…