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Robina Hood erklärt Melkfett: Was ist eigentlich Melkfett und woraus besteht Melkfett

Was ist Melkfett? + Beauty-Geheimtipp

Hallo, liebe Lesende! Ich habe mich dazu entschlossen, ab und an für etwas Aufklärung zu sorgen und einige Begriffe zu erklären, die für Verwirrung sorgen. Heute geht es um das Thema Melkfett. Im Beautybereich kennen wir ja einige Verwendungsmöglichkeiten für die flupschige Pampe. Mein Favoriten sind hier eindeutig: 1. Entfernen von wasserfester Mascara (nehme allerdings reine Vaseline ohne irgendwelche weiteren Duft- und Pflegewirkstoffe) 2. Bei extrem trockenen Füßen (Melkfett bildet einen wasserundurchlässigen Film auf der Haut und macht die Füße…

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Aufgerafft und losgelaufen

Aloha Leute! Nach einer gefühlten Ewigkeit ohne Sport (lediglich der Weg von meiner Wohnung zur Bahn und von der Bahn zur Uni und wieder zurück und durch die Stadt usw.), war ich mal wieder joggen. Ich kann euch sagen: Ich bin eine alte Kuh! Ein Wrack, das sich in den Frühling keuchte. Dabei dachte ich aber stets "Komm, Theresa, du faule Socke, looooooos! Du konntest doch mal so fein laufen und so schnell und so selbstverständlich und so ..." Oh,…

Nicht, dass ihr denkt …

ich geh nicht mehr joggen. Nein, nein, das ist nicht der Fall. Ich war die letzte Woche faul, das muss ich zugeben. Ständig Regen, Wind und Kälte ließen den Schweinehund doch recht übermächtig werden. Gestern war ich aber wieder trotz anfänglich miesen Wetters. Es war doch sehr warm und diesig, was natürlich auch an den Kräften zehrt. Sieht man, was? *lach* Insgesamt war ich 9,81 km joggen, bin aber nicht durchgängig gelaufen, weil es doch zu sehr knospete und blühte.…

Wochenendsünden und verblassende Erinnerungen

Ein großes HALLO an alle und besondere Grüße an die, die am Wochenende gesündigt haben. Hilfeeeee! Was habe ich alles gegessen? Ich will es lieber nicht aufzählen. Fing Ende der letzten Woche bereits mit einem riesigen Eisbecher an und hörte ... tja ... eigentlich gar nicht auf. *räusper* Mein schlechtes Gewissen ist groß. Deswegen gibt es heute auch keine Fotos, die meine verspeisten Leckereien zeigen, obwohl ich sie natürlich fotografiert habe, sondern lieber eine kleine Erinnerung und Motivation für alle…

[ Fit for fun & the sun ] Joggen fürs Seelenheil ;D

Aloha Sonnenanbeter! :D Heute war wieder Jogging-Time! Sechs Kilometer durch die Landschaft ... über Straßen und Waldwege, Treppen und einen steilen Hang (*schnauuuf*), wobei der größte Teil aus Straße besteht und wenig Höhenunterschied mit sich bringt. Das Foto des Morgens: Mal nebenbei: Ich habe heute zum zweiten Mal die App "smartrunner" ausprobiert, die erstaunlich gut ist und extrem motiviert. Einziges Problem: Der Satellit wird erst sehr spät gefunden, sodass ein Teil der Strecke nicht mitgerechnet wurde. Die Berechnung beginnt erst,…

[ Fitness-Tipp ] Mein Trainer ist kein Mensch

Hallo zusammen. Ich hatte ja versprochen, euch die Videos vorzustellen, zu denen ich meine sportlichen Übungen mache. Entweder mag man diese Art zu  trainieren oder nicht. Einige brauchen ja irgendwelche motivierenden "You can do it! Hepp! Hepp! Hepp!"-Trainer. Das ist bei mir definitiv nicht der Fall. Im Gegenteil: Es nervt mich fast, wenn da jemand vor mir auf der Mattscheibe hüpft und sportelt und schlank und fit ist. Ich will nicht daran erinnert werden, dass es noch ein weiter Weg…

[Review und Verlosung] H4 LED LENSER: 3 in 1: Kopflampe, Taschenlampe und Gürtellampe

Hallo Leute, Nachteulen, Höhlenforscher und Durch-Wind-Nebel-und-Nächte-Jogger, ich freue mich außerordentlich, eine Review zu einem multifunktionalen LED-Licht (LED LENSER H4) präsentieren zu dürfen, das mir durch die Firma Zweibrüder Optoelectronis zur Verfügung gestellt wurde. So sieht der LED LENSER H4 aus: [caption id="attachment_2030" align="alignnone" width="600" caption="Zweibrüder Optoelectronis: LED LENSER® H4"][/caption] [caption id="attachment_2033" align="alignnone" width="600" caption="LED LENSER® H4 - Passt sich dank flexiblem und weichen Kopfband jeder Kopfform und -größe an"][/caption] Die LED LENSER H4-Lampe ist für wirklich viele Einsatzbereiche geschaffen und…

[Sport & Bewegung] Auf geht’s! Sport gegen Stress und welkende Leiber! ;D

  Laufklamotten an, rein in die Schuhe... der MP3-Player wird eingeschaltet, es geht los! Aller zwei Tage (zumindest versuche ich es, wenn es zeitlich geht) drehe ich meine Runde vor dem Frühstück. Ist man morgens gerädert, hat schlecht geschlafen oder joggt noch mit geschlossenen Augen los, so ist das alles nach den ersten 200 Metern vergessen. Bewegung ist ein wahrer Kreislaufpusher! Nach dem Joggen fühlt man sich befreit, erleichtert, abgekämpft und glücklich. Zudem braucht man auch kein Fitnesscenter, irgendwelche Gerätschaften…

Sport ist kein Mord!

... höchstens Mord an einem Tier, dem Schweinehund. ;-) Und der hat es wirklich verdient, gemeuchelmordet zu werden, hindert er uns doch alle daran, diszipliniert und im Einklang mit unserem Wissen um Sport und gesunde Ernährung zu handeln. Aber nein, der "blöde Hund" will, dass wir ein Eis mit Sahne essen und uns danach zurücklehnen, um das Bleichgesicht in der Sonne zu bräunen. Er will, dass wir ein Radler trinken, obwohl es doch auch ein Wasser mit Zitronenscheibe täte. Er…